みなさんこんにちは。はる院長です。

私の知らないところでスタッフがみるみる自分のコラムを作り出し、院長として存在感の希薄さに焦っている今日この頃です。

私も何かコラムを担当しようと思い立ち、休日にまつわるエッセイを書いて行こうと思い立ちました。

タイトルは

「おもしろうて やがて悲しき はるさんの休日」

もちろん「うまげ *1」な話しは特になく「りこげ *2」なコメントも一切ありません。
また少し「むつごい*3」かもしれません。

暇な人はお読み頂ければ、はる院長の「おもしろうて やがて悲しき」の悲哀感と世界観を感じて頂けるかもしれません。

すこしづつアップしていきますので暇な時に読んでくださいませ。

*1 讃岐弁で「何かい〜感じ」
*2 讃岐弁で「何か賢そうな感じ」
*3 讃岐弁で「何かしつこい感じ」

暑いです！！　　みなさま体調はいかがですか？

今日のテーマは【夏にもぴったり！さっぱり食欲増進！】
「鮭と梅しそのさっぱりご飯」です！

おかずにボリュームがない時や食欲がない時にもおすすめです！
夏バテ防止です★

では、また来週☺︎

皆さんこんにちは。
技師長のハッシーです。

本日はガンについてお話しましょう。

「ガンって何故できるの？」

人間の体は細胞から成り立っています。
毎日古い細胞から新しい細胞に細胞分裂しています。
その時、古い細胞が新しく生まれ変わらずに異形細胞に変化するものがあります。
その異形のまま育った細胞がガンです。

エコーやCT　・　MRIで、形になって見えるまでには五年くらいかかると言われています。
そのためガンを早期に見つけるには定期的な画像診断【エコー ・ CT等】が必要になってきます。

はる診療所では、かかりつけ医として定期的にエコー ・ 血液検査をすることで早期発見、早期治療に力を入れております！

次回は、
「ガンの種類」
「ガンになりにくくするためには」
「ガンになりにくい食事」
についてお話ししましょう。

新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、
下記の症状がある患者様は、
空間的、時間的隔離をさせて頂きますので、
ご来院される前にご一報頂きますようお願い致します。

<症状例＞
風邪症状（37.5℃以上の発熱 ・ のどの痛み ・ 咳など）
下痢（腹痛を含む）
味覚異常
などの症状がある方

＜診察時間＞
特別な事情がある場合を除き、
午前診 ： 午前12時前
夜 診　 ： 午後7時前
頃にご案内させて頂く場合がございます。

皆様のご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

今日から始まります！　　
　「はるさんのごはん」

毎週金曜日、レシピをアップしていきます！

旬の食材を使ったレシピや疾患別のレシピなどをアップしていく予定です。
ぜひチェックしてみてくださいね！

今日のテーマは【暑さに負けない食欲増進ごはん】
「オクラの肉巻き」です！
新生姜をたっぷり使っています　。
程よいピリッと感でごはんがすすみますよ！

では、また再来週☺︎

どうも、どうもどうも　　タケオでございます。

僕は今どこにいるでしょうか

簡単だったかな

（タケオさんの豆知識）
これから旬を迎えるとうもろこし。おいしいですよね。
実は、とうもろこしの粒って必ず偶数なんです。

まあ大変だから数えたことはないけどね。へへ。

どうも、タケオです。

待合室にやってきました。

今日は採血があります。なかなか採れないのでちょっぴりニガテです。

どきどきしますね。

ティッシュ箱の隙間は落ち着きます。

（タケオさんの豆知識）
みなさん、ちょっといいティッシュ（鼻セ○ブなど）、舐めたことありますか。
実は甘いんです。
砂糖などの甘味料には水分をかかえこむ「保水性」という性質があります。その性質を利用して、肌触りの良いティッシュにするために本当に甘味料が含まれています。
おいしくても食べないでくださいね。

どうも、こんにちは。

まいたけのタケオです。

今日ははるさんのところにきました。

順番待ちです。

／
タケオさんどうぞー
＼

あ、呼ばれた。　　　　いってきますね。

（タケオさんの豆知識）
生のマイタケは生のシイタケに比べてビタミンDが10倍も含まれているんです。
ビタミンDは肌に日光が当たることで作られていて、骨や歯を丈夫にするのに大切なんですよ。
（油と一緒に調理すると吸収率があがるよ）
外にでる時間が少なくなった今、マイタケたべて元気出しましょうね。